今の職場に異動になってから、健康診断の結果があまり宜しくない。年齢も、もう少しで40に差し掛かろうとしているので、その影響もあると思うけど。 自分の仕事内容(調理師)を振り返ってみる。 am4時起き(これは、出勤時間に関わらず同じ。7時前の時は、多少…